#benditopodcast 20

Romerías del santo o podcasts sesudos, he ahí la cuestión…  

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#benditopodcast 19

Una holandesa poco común me muestra características de los españoles a través de sus ojos.

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#benditopodcast 18

Controlador o controlado, tarde o temprano vas a necesitar soltar y ser flexible. Prueba a hacerlo desde tus propias prioridades y eligiéndote a ti primero…

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#benditopodcast 17

Sobre espectáculos musicales, refugiados ukranianos, asertividad, merecimiento y permisos. ENLACES RECOMENDADOS: – WAH Madrid

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#benditopodcast 16

¿Qué relación tienen los patios cordobeses, los maestros de la esgrima y el Día Internacional de la Luz? Quizás la frase de Marianne Williamson, tan largamente usada por Mandela: “Nuestro

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#benditopodcast 15

#diccionariodeemociones 3: Cuando la ira no te deja descansar ni vivir en paz… ENLACES RECOMENDADOS: – Lea Kaufman: Cómo mejorar el Bruxismo

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#benditopodcast 14

#diccionariodeemociones 2: Cuando el miedo no te deja avanzar… ENLACES RECOMENDADOS: – Película “Del revés” (“Inside Out”)

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#benditopodcast 13

#diccionariodeemociones 1: Cuando la tristeza no te deja levantarte…

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#benditopodcast 12

Se avecinan tiempos aún más intensos, no sólo para los PAS. Así que si tienes algún duelo pendiente, no lo postpongas. No mires a otro lado, no esperes a estar

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#benditatrilogía 8

“Miro todas estas fotos antiguas en mi memoria de las monjas y del Opus y me sorprendo de cuantísimo he podido cambiar mis creencias y mis valores a lo largo

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#benditopodcast 11

¿Procesiones, saetas y cofradías, o fino y tortillas de bacalao? ¿Religión, devoción, o folklore? Elige tu propia manera de vivir tus tradiciones. Y, ya que estamos, decide cuál es tu

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#benditopodcast 10

La frase es de aquella película de finales de los ’80, pero me ha venido a la cabeza cuando me he visto inmersa de un despropósito de comunicación con mi

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#benditatrilogía 7

“Un baño caliente, lleno de pétalos de rosa, escuchando en tus cascos a tope a Maria Callas. Las rosas quedan muy bien, pero son de adorno; tú concéntrate en las

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#benditopodcast 9

¿Que… qué tiene que ver un iceberg con las crisis que estamos viviendo? El diagrama de los niveles neurológicos de Robert Dilts tiene la respuesta. En medio de la incertidumbre

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Benditas emprendedoras

Al poco tiempo de salir del confinamiento y todavía en modo pandemia, un grupo de mujeres valientes de la Sierra Norte de Madrid empezaron a reunirse virtualmente para poner en común

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#benditatrilogía 6

“Este capítulo va dedicado a los que piensan que Amazon es ‘evil’, por si os puedo dar algo en qué pensar. De hecho, este no es un cambio específico del

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